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李瑶这次考试成绩很好,她得意极了,四处对同学说:“这次数学题目可真是小儿科,太简单了,哪能难倒我这种天才?”她根本没有注意到同桌正趴在座位上,桌上放着一份“58”分的
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李瑶这次考试成绩很好,她得意极了,四处对同学说:“这次数学题目可真是小儿科,太简单了,哪能难倒我这种天才?”她根本没有注意到同桌正趴在座位上,桌上放着一份“58”分的试卷。 阅读材料上述材料,回答下列问题。 (1)李瑶表达自己的情绪是否合适?表达自己的情绪应该注意什么? ______________________________________________________________________________ (2)李瑶的同桌面对考试的失利该如何调节自己的情绪? ______________________________________________________________________________ |
▼优质解答
答案和解析
(1)不合适。表达情绪是要适时、适度,要学会对自己的情绪负责,避免因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 (2)李瑶的同桌可和老师进行沟通,让老师帮助她分析自己的不足,然后朝着不足的方面去努力;可采取合理定位的方式,认识自己基础薄弱,只要自己努力,下次考试肯定比这次要好一些;可采用自我暗示法,每天起床时对自己说我能行;也可以和要好的朋友倾诉,寻求帮助等。(言之有理即可) |
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