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我背书老是过了就忘怎么回事？…
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我背书老是过了就忘怎么回事？…
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答案和解析
掌握遗忘规律,反复多次记忆 多补充蛋白质 保持正常的作息时间 要注意充足的睡眠 学会有规律的记忆，在记忆的同时学会联想，不要刻意的想着去记东西，顺其自然的记忆，放平心态，祝你成功 .
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