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七年级的小美在作文中写道:烦恼像天上的星星,像海边的贝壳,数也数不尽。当青春期的烦恼和苦闷出现时,我们不妨[]①敞开自己的心灵世界,多与父母、老师、同学交

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七年级的小美在作文中写道:烦恼像天上的星星,像海边的贝壳,数也数不尽。当青春期的烦恼和苦闷出现时,我们不妨
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①敞开自己的心灵世界,多与父母、老师、同学交流和沟通
②尽量减少跟他人接触,以免暴露缺点
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力
④了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点
A.①③④
B.①②③
C.①②④
D.②③④
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A