张名和陈峰最近都很苦恼。张名唯一的朋友小林不知为什么疏远了他；陈峰天天愁眉不展，心情压抑。以下是我们捕捉到的他们生活中的两个镜头：镜头一：星期天，张名到小林家玩电脑

Question

张名和陈峰最近都很苦恼。张名唯一的朋友小林不知为什么疏远了他；陈峰天天愁眉不展，心情压抑。以下是我们捕捉到的他们生活中的两个镜头：
镜头一：星期天，张名到小林家玩电脑游戏。玩得正高兴时，小林的妈妈回来了。小林介绍说：“这是我的同学张名。”妈妈热情地同张名打招呼，可是张名连头都没抬。过了一会儿，妈妈把削好的苹果送到小林的房间，张名二话没说，拿起一个就啃。走的时候，又拉开小林的抽屉乱翻一气，把小林的房间弄得一团糟。
镜头二：数学卷子发下来了，陈峰的脸上阴云密布“唉，我怎么这么笨啊！上八年级以来，真是事事不顺，竞选学生会失败，运动会上连个名次都没取上，数学成绩越来越差……我感觉同学们都在嘲笑我，我总觉得他们个个都比我强。”
（1）通过镜头一，你知道张名的问题出在哪里了吗？你能针对他的不当之处，为他提几条中肯的建议吗？
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（2）通过镜头二，你能说出陈峰的烦恼是由什么心理引起的吗？你能为他出几个驱逐烦恼的妙计吗？
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Answer 1

（1）因为张名缺少礼貌，不懂得尊重他人；建议：以后见到长辈应该主动打招呼，问候好；接受食品时要表示感谢，以示对他人的尊重；不应乱翻别人的东西，尊重他人的隐私；要注意保持主人家的整洁，尊重他人的劳动成果（答出任意三点即可）。
（2）陈峰是由于缺乏自信、过于自卑而产生了苦恼，才导致的情绪消极。妙计：帮他（她）树立自信心。方法如：恰当的评价自我，发现自己的优点与进步，接纳和欣赏自己；陶冶情操，拓展兴趣爱好；回忆和积累成功的经历，从中汲取宝贵经验，增强自信。