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不吃早餐没关系,午餐多吃点就行了..(判断对错)

题目详情
不吃早餐没关系,午餐多吃点就行了.______.(判断对错)
▼优质解答
答案和解析
根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.食物多样、讲究荤素搭配,清淡少盐,每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.不吃早餐不能满足上午人体对营养的需要.
故答案为:×
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