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妈妈给小华准备的午餐是牛肉、豆腐、蔬菜各100g和一碗米饭50g,请根据教材46页的“小资料”,算一算小华午餐的营养成分.小华晚餐中的营养成分蛋白质含量脂肪含量碳水化合物含量牛肉

题目详情
妈妈给小华准备的午餐是牛肉、豆腐、蔬菜各100g和一碗米饭50g,请根据教材46页的“小资料”,算一算小华午餐的营养成分.
小华晚餐中的营养成分
蛋白质含量脂肪含量碳水化合物含量
牛肉(100g)__________________
豆腐(100g)__________________
蔬菜(100g)__________________
米饭(50g)__________________
合  计__________________
小华午餐中,上述哪种营养成分基本符合营养师的建议?哪种营养成分与营养师的建议有较大出入?你能给小华妈妈一些建议吗?
▼优质解答
答案和解析
小华晚餐中的营养成分蛋白质含量脂肪含量碳水化合物含量牛肉(100g)20.110.20.1豆腐(100g)44.821.812.7蔬菜(100g)2.60.412.7米饭(50g)3.40.338.95合  计68.932.764.45根据12岁左右的儿童,一顿午餐...
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