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一天睡8个小时,包括午觉吗?（请给出一个较科学的答案）
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一天睡8个小时,包括午觉吗?（请给出一个较科学的答案）
▼优质解答
答案和解析
一天睡几个小时比较合适以下是有关人体睡眠时间的数据：年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不...
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