材料一：在一次数学单元测试中，平时一向成绩不理想的李明通过自己前一阶段不懈的努力取得了90分的好成绩，同学们对此议论纷纷，怀疑他作弊。李明感到非常委屈与愤怒。于是，当又

Question

材料一：在一次数学单元测试中，平时一向成绩不理想的李明通过自己前一阶段不懈的努力取得了90分的好成绩，同学们对此议论纷纷，怀疑他作弊。李明感到非常委屈与愤怒。于是，当又有一位同学语带讥笑时，他便大打出手，最后受到学校的通报批评。
（1）请根据材料结合所学知识，对李明的行为进行评析。
材料二：同样的事情也在王宁身上发生过，当他在听到同学们的议论时，一个人跑到野外伤心地痛哭了一场后，暗下决心，以后要更加勤奋地学习，取得了更好的成绩，用实力证明我能行。
（2）面对同样的遭遇，王宁同学是采用哪些方法调控自己的情绪的？
（3）结合以上两位同学的不同做法，请你谈谈为什么中学生的情绪更需要调节？

Answer 1

（1）本题为情境分析题，阅读材料可知，面对同学的误解，李明任其发展，对同学大打出手．这是一种不善于调控情绪的表现．中学生正处于少年期，处在这个时期的中学生的情绪特点是：情绪丰富而强烈，可是起伏变化也很大，很不稳定，容易冲动，有时可能会为一点小事而激动或灰心丧气．放任的情绪还会影响同学之间的团结友爱，伤害别人健康，违反学校纪律，影响人际关系，甚至会做出一些违背道德和法律的事情来．
（2）本题为情境分析题，阅读材料可知，面对同学的误解，王宁产生了消极的情绪．化误解为动力，更加努力学习．“大哭了一场”，运用了合理发泄法来调控情绪．“然后暗下决心，更加努力的学习”运用了自我暗示法，或者是理智调控法来调控情绪．
（3）把握问题的要求是结合中学生的情绪特点．首先明确中学生的情绪特点是丰富而强烈，起伏变化较大，很不稳定．分析不良情绪的消极影响，最后点明应调控好自己的情绪，做情绪的主人．
故答案为：
（1）这是错误的行为，这种表达情绪的方式伤害别人健康，违反学校纪律，影响人际关系等．
（2）合理发泄法，自我暗示法，理智调控法．
（3）①中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化较大，很不稳定，容易导致不良后果．②多变的情绪，使人的判断分析能力下降，容易失去理智，缺乏自制力，这对于我们的健康成长和顺利成才都十分不利．
③因此，我们要有意识地调节和控制自己的情绪，及时克服不良情绪，使自己成为情绪的主人．