在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过16字。如何保持饮食健康、休息适度、心态平衡以维护身体健康呢？纵观人类进化历

Question

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过16字。
    如何保持饮食健康、休息适度、心态平衡以维护身体健康呢？纵观人类进化历程，可以发现，___ 是一个人生命系统健康的根本途径和集中表现。如果长期不做适当的体育运动，必然会影响其身体各器官生理功能的正常发挥，可能消化吸收不好，可能睡眠不好，可能精神不好，可能整个生命系统失去平衡，所谓“生命在于运动”揭示的就是这个道理。发展体育运动，不仅可以增强个人体质，___。每一个人的身体健康都需要通过适当的体育运动来维持，发展体育运动的目的就是增强人民体质、维护人民身体健康。“健康中国”的实质就是中国人民的健康，推进健康中国建设就是要保持和发展人民群众的身体健康。___，需要发展医疗卫生事业，也需要发展群众性体育事业和体育运动。

Answer 1

第一空根据后文语境“如果长期不做适当的体育运动”，这是从反面论述的，前面应该是正面，那就是“经常参加体育运动”；第二空论述体育锻炼的意义，注意前一句的“不仅”，后面应该是“而且…”，内容上递进，可以从个人层面到国家层面“而且可以推动健康中国建设”；第三空，前文已经提出了“健康中国”的概念，第三空填写“建设健康中国”就不难了．

答案：
（1）经常参加体育运动．
（2）而且可以推动健康中国建设（而且对建设健康中国具有重要意义）．
（3）建设健康中国．
（5分．答对l点1分，答对2点3分，答对3点5分．）