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奥运比赛运动员的食物及饮品要科学合理,对此你的建议是:(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食()(填序号,下同),有利于创造好的成绩。A、米饭及各种面食B、鸡
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奥运比赛运动员的食物及饮品要科学合理,对此你的建议是:
(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食( )(填序号,下同),有利于创造好的成绩。
A、米饭及各种面食 B、鸡蛋及各种肉类
C、水果及各种蔬菜 D、油炸或油焖食物
(2)赛后要多喝些运动饮品,可做该种饮品的是( )
A、含矿物质、微量元素、维生素、糖的饮料 B、糖水
C、纯水 D、啤酒
(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食( )(填序号,下同),有利于创造好的成绩。
A、米饭及各种面食 B、鸡蛋及各种肉类
C、水果及各种蔬菜 D、油炸或油焖食物
(2)赛后要多喝些运动饮品,可做该种饮品的是( )
A、含矿物质、微量元素、维生素、糖的饮料 B、糖水
C、纯水 D、啤酒
▼优质解答
答案和解析
多读书,多看报,少吃零食,多睡觉。B,A
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