小何通过QQ邮箱给好朋友小李写了一封信：最近，我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰；现在谁都不想理，更别说是跟爸爸妈妈交流了；我觉得自己一无是处，感到很自卑；这些天我疯狂

Question

小何通过QQ邮箱给好朋友小李写了一封信：最近，我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰；现在谁都不想理，更别说是跟爸爸妈妈交流了；我觉得自己一无是处，感到很自卑；这些天我疯狂地迷上了一个韩国明星，他太完美了，令我如痴如醉，难以自拔。
假如你是小李，请你运用《热爱生活》的有关知识，给小何写一封回信，针对他的不当之处，给出相应的建议。

不当之处	建议
我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰	___
现在谁都不想理，更别说跟爸爸妈妈交流了	___
我觉得自己一无是处，感到很自卑	___

Answer 1

（1）本题考查了情绪问题，要学会调解情绪，做情绪的主人，掌握课本的课本的调解情绪的方法．（2）本题考查了要积极与父母沟通，掌握沟通的方法和技巧．（3）本题考查了克服自卑心理，课本的原题，依据课本内容回答...