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当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（）A．做点别的事情，来分散自己的注意力B．向自己的亲人或知心朋友倾诉C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下D．找一个理由自我安慰
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当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（ ）
A．做点别的事情，来分散自己的注意力
B．向自己的亲人或知心朋友倾诉
C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下
D．找一个理由自我安慰
A．做点别的事情，来分散自己的注意力
B．向自己的亲人或知心朋友倾诉
C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下
D．找一个理由自我安慰
▼优质解答
答案和解析
ABD、做点别的事情，来分散自己的注意力、向自己的亲人或知心朋友倾诉、找一个理由自我安慰都属于调节情绪的好方法，ABD正确；
C、向爸、妈发脾气，来宣泄一下，不是调节情绪的好方法，C错误．
故选：C．
C、向爸、妈发脾气，来宣泄一下，不是调节情绪的好方法，C错误．
故选：C．
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