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每天早晨起床后,对着镜子,冲自己自信地微笑,告诉自己:新的一天开始了,以微笑迎接新的一天.这种调控情绪的方法是换位思考.(判断对错)

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每天早晨起床后,对着镜子,冲自己自信地微笑,告诉自己:新的一天开始了,以微笑迎接新的一天.这种调控情绪的方法是换位思考___.(判断对错)
▼优质解答
答案和解析
根据教材知识,排解不良情绪的具体方法有注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、自我暗示等.题文中的方法是自我暗示法.故答案错.