初一（1）班的小明每天放学一回到家，他的妈妈总是督促他快做作业，小明为此很是烦恼：听吧，老是那几句话，唠叨个没完，恨不得顶几句（心想：我的事情我做主）；不听吧，平时的

Question

初一 （1）班的小明每天放学一回到家，他的妈妈总是督促他快做作业，小明为此很是烦恼：听吧，老是那几句话，唠叨个没完，恨不得顶几句（心想：我的事情我做主）；不听吧，平时的零花钱就没有了。有时在他感觉实在“忍不住”时，他会到外面跑一圈，领略一下春天的风景，心情也就会慢慢平静下来，理解了妈妈的良苦用心。
阅读上述材料，结合所学课本知识回答：
（1）小明“恨不得顶几句（心想：我的事情我做主）；不听吧，平时的零花钱就没有了”，
这体现了中学生成长中的哪一矛盾？假如你是小明的好朋友，那么你怎样劝说小明才能成长不烦恼？
（2）“在他感觉实在‘忍不住’时，他会到外面跑一圈，领略一下春天的风景，心情也就会慢慢平静下来，理解了妈妈的良苦用心”，小明用了什么方法调节自己的情绪？为什么情绪会不断变化？

Answer 1

（1）小明的“我的事情我做主”的心理主要是进入青春期以后，成人感增强，认为自己是大人了，渴望摆脱父母的束缚，渴望父母把自己当做大人，但是还依赖父母，于是产生了渴望独立与现实依赖的矛盾心理，消除烦恼，就需要通过交流，向老师、同学请教等．据此回答即可．
（2）通过运动调控情绪，属于合理宣泄法．情绪产生和变化的原因是：人的需要是否得到满足、不同情境会产生不同情绪．
故答案为；
（1）反映了青春期渴望独立与现实依赖的矛盾心理．需要学会心理调节；调控情绪，克服烦恼，悦纳自己；敞开心扉，学会沟通．
（2）合理宣泄法．情绪与环境变化有关系，人的需要是否得到满足，也会产生不同情绪．