第三届全国道德模范“孝老爱亲”模范——孟佩杰：5岁，生父因车祸去世，生母无奈将其送人领养，不久生母因病去世；8岁，养母刘芳英因病瘫痪，不久后，养父不堪生活压力离家出走

Question

第三届全国道德模范“孝老爱亲”模范——孟佩杰：5岁，生父因车祸去世，生母无奈将其送人领养，不久生母因病去世；8岁，养母刘芳英因病瘫痪，不久后，养父不堪生活压力离家出走，此后杳无音讯，8岁的孟佩杰从此承担起了侍奉瘫痪养母的重任。从8岁到20岁，4000多个日子里，孟佩杰日复一日照料养母刘芳英，任劳任怨，不离不弃。
（1）同样遭遇挫折，孟佩杰和她的养父表现不同，这告诉我们哪些道理？（2分）
（2）为了提高应对挫折的能力，我们可以采取哪些办法来进行行为训练？（3分）

Answer 1

（1）挫折对人具有双重影响；挫折对人产生什么影响，关键在于我们怎样对待挫折；面对挫折要采取积极地态度，要勇敢面对；要有责任心，勇于承担责任······（一点1分，共2分）
（2）行为训练：如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等。（一点1分，共3分）