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夏季酷暑难耐人们肝火易旺,多和朋友聊天,多饮水、饮食清淡点,在闲暇时间听听音乐、唱唱歌。这主要属于调节情绪的()A.行为调节B.认知调解C.理智控制D.理性升华
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夏季酷暑难耐人们肝火易旺,多和朋友聊天,多饮水、饮食清淡点,在闲暇时间听听音乐、唱唱歌。这主要属于调节情绪的( )
A. 行为调节
B. 认知调解
C. 理智控制
D. 理性升华
▼优质解答
答案和解析
调控情绪可采用认知调节法、行为调解法、理性升华法等.题干中和朋友聊天、多饮水、听音乐、唱歌,都属于行为,是行为调解法.A说法正确,符合题意.其它选项不合题意.故选A.
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