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怎么rang铁饼逆时针变顺时针

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怎么rang铁饼逆时针变顺时针
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答案和解析
从上往下看是顺时针旋转从下往上看是逆时针旋转 ①握饼的方法.五指自然分开,拇指和掌心贴在饼面上,其余四指末节扣住铁饼边缘,饼的上边缘靠在前臂上,手腕微屈,整个手臂和肩部肌肉都要放松.②背向旋转掷饼技术.整个掷...