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处于青春期的青少年生长发育的速度很快.营养学专家建议青少年要适当多吃蛋、奶、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是人体()A.主要的供能物质B.容易消化和吸收的营

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处于青春期的青少年生长发育的速度很快.营养学专家建议青少年要适当多吃蛋、奶、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是人体(  )

A.主要的供能物质
B.容易消化和吸收的营养物质
C.主要的贮能物质
D.生长发育和受损细胞修复更新的主要原料
▼优质解答
答案和解析
其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.青少年是长身体的重要阶段,应该多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物.可见D正确,符合题意.
故选:D
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