第一次学游泳时,为什么在水里站不起来,怎么在家里练习一下可以在水中漂浮,当完全漂在水中时,就不能自己从水中站起来,有没有什么好办法呢

Question

第一次学游泳时,为什么在水里站不起来,怎么在家里练习一下
可以在水中漂浮,当完全漂在水中时,就不能自己从水中站起来,有没有什么好办法呢

Answer 1

不是你站不起来,而是你心里的恐惧感,让你站不起来!作为初学者,你需要过这个水感的关口,应该说这是一个非常容易过的关口.
建议：找一个浅池子,使用爬梯下水,慢慢的,一定要让自己的双脚牢固的站到池底.扶着爬梯,试着在水中走走看.水的阻力很大,和陆上行走区别很大,你好好体会下.
感觉没有问题后,放开爬梯,试着在水中走走,你很快就可以的.
注意,在家中无论怎么练习都不会有帮助,要想过关,到水中去吧!