通过测定自己运动时的心率（以脉搏数／min计）可以判断身体锻炼的“适宜运动量”。建议用“最高心率”测试法来估计，即运动时的最高心率应等于220减去年龄。适宜运动量可以控
通过测定自己运动时的心率（以脉搏数／min计）可以判断身体锻炼的“适宜运动量”。建议用“最高心率”测试法来估计，即运动时的最高心率应等于220减去年龄。适宜运动量可以控制在最高心率的60%~85%。根据自己的实际情况，体验上述建议。
思考：结合对人体调节功能的理解，说明神经调节在运动时对运动系统、循环系统、呼吸系统的作用。
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关于白盒测试与黑盒测试的最主要区别,正确的是(49)。A.白盒测试侧重于程序结构,黑盒测试侧重于功 2020-05-26 …
关于锻炼的英语短文要点：1,锻炼身体的好处：strong,healthy,energetic,.2 2020-07-06 …
汉译英!第二,做家务可以锻炼我们的身体.平时上学没有时间运动,做家务就相当于锻炼了身体.有益身体汉译 2020-11-13 …
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某个公司调查统计它的员工每周参与体育锻炼的时间，样本容量为100人，将调查结果统计为频率分布直方图， 2020-12-01 …
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