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吃饭的时候为什么不能狼吞虎咽？
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吃饭的时候为什么不能狼吞虎咽？
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狼吞虎咽 首先是不消化，给胃肠道增加了负担。 再有就是，可能会吃的过饱，因为饱的感觉要过二十分钟才能穿到脑子里，如果吃得太快，势必会吃得过多。容易胖哦~一般人只要吃七八分饱就行了。 狼吞虎咽“会使牙齿不能充分咀嚼，舌不能充分搅拌，食物中的淀粉不能得到唾液酶重非的分解，增加肠胃的负担，引起消化不良，影响食物吸收
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