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为了缓解考生过于紧张不安的情绪,某市在中考、高考开考前,播放一些励志、鼓励的歌曲,这一举动受到广大考生的好评。这一调节情绪的方法是()A.心理换位B.合理发泄C.注意

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为了缓解考生过于紧张不安的情绪,某市在中考、高考开考前,播放一些励志、鼓励的歌曲,这一举动受到广大考生的好评。这一调节情绪的方法是(  )

A. 心理换位

B. 合理发泄

C. 注意转移

D. 尽情倾诉

▼优质解答
答案和解析
题干中的材料告诉我们当一个人出现不良情绪时要学会积极调控自己的情绪,通过转移自己的注意力来缓解自己的紧张情绪,这样有利于自己的进步与发展,本题的做法就是利用了注意力转移法进行的,所以C说法正确,其他选项的做法都与题干不符,应排除,故选C.
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