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带着积极的情绪走进考场，默默提醒自己：我能行，我最棒。这种调节情绪的方法属于（）A.自我暗示B.心理换位C.合理定位D.转移注意力
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带着积极的情绪走进考场，默默提醒自己：我能行，我最棒。这种调节情绪的方法属于（ ）
A. 自我暗示
B. 心理换位
C. 合理定位
D. 转移注意力
▼优质解答
答案和解析
题干中的情景及做法明显是自己给自己进行积极的暗示，让自己的情绪得以控制，从而有利于自己的成长，有益于自己的身心健康，这种方法就是自我暗示法，所以选项A正确，故应选择之；选项BCD的说法虽然也是调控情绪的方法，但是与题干不符，故应排除，故选A．
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