呼吸比较慢昨天跟老妈一起看电视时发现自己呼吸比老妈慢好多,今早就给自己测了一下呼吸,呼吸五十次用时五分三十一秒,平均每分钟9.1次,我又测了下心跳,两分钟跳了152次,即每分钟平均77

Question

呼吸比较慢
昨天跟老妈一起看电视时发现自己呼吸比老妈慢好多,今早就给自己测了一下呼吸,呼吸五十次用时五分三十一秒,平均每分钟9.1次,我又测了下心跳,两分钟跳了152次,即每分钟平均77次,我上网查了下,说成年人正常呼吸是12～20次,呼吸与心跳比是1：4,而我呼吸每分钟9次,呼吸与心跳比1：8,这个正常吗?
拎着20多斤的行李走一千多米,走的挺快,然后又测,心跳138次每分钟,呼吸13次每分钟,额,呼吸与心跳比是1：10

Answer 1

只要你本人没有什么症状,我认为不需要担心,而且你的心率也是整成的,况且有可能在你呼吸的时候由于你自己数着呼吸次数,所以很在意你的呼吸次数,这样可能导致你不经意的存在深大呼吸,即比平时呼吸要深一些,导致你自己的呼吸次数减慢,健康人可以在平静状态下达到一分钟只呼吸5次都不会影响健康