为什么有的孩子吃了很多补钙药,还有明显的缺钙症状要简练.

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为什么有的孩子吃了很多补钙药,还有明显的缺钙症状
要简练.

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答案和解析

传说中有句很经典的话来解释这个问题：
“补钙新观念,吸收是关键”（虽然我不喜欢“蓝瓶的”...）
有些人表现出缺钙症状,并非吃的钙不够,而是不吸收,维生素D会促进钙的吸收.
其实,维生素D可以不用药物补充,常晒晒太阳就好.
因为在人体阳光下,可以将体内的胆固醇转化为维生素D.这就是为什么小孩应该常晒太阳的原因.

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