掰手腕有什么诀窍?

题目详情

掰手腕有什么诀窍?

▼优质解答

答案和解析

掰手腕技巧很重要,其中最主要的就是抢腕.抢腕一般分2种一种是小臂外旋,这种方法基本是2头小臂力量很大,腕力很大的人喜欢使用,而且只要腕力够大,就能迅速确立优势.2个外旋抢腕的人较量的时候双臂会扣的很死,臂力大的一方将占优.一种是小臂内旋.也是迅速像内侧下压,一般多是腕力不太强,自信心不足的人.如果2人全是内旋的人实力相当结果会是2人的双臂中间空间加大,都不好发力,相持不下,手也开始攥不住,容易出现2人双手分开的现象.另外小臂内旋的力量明显比外旋的力量小,如果外旋和内旋相遇的话,外旋的人能获胜.外旋的动作就直接练习的是肱二头肌,所以多做这个动作的腕力提高很有帮助.
结合到个人,如果你天生腕力很强,你就采用外旋抢腕的方法,只要能抢得先机,你就能轻松战胜很多对手,而且相当节省体力.如果你腕力不太出众,那建议你使用内旋抢腕的方法,这样也能令对手感到不适应,也容易取胜.

看了掰手腕有什么诀窍?...的网友还看了以下：

瘦弱的男子与大力士掰手腕,两手之间的作用力与反作用力一样大吗?若两者一样大,大力士怎么会赢? 　2020-03-31 …

下面有关人体心例：手足---（兄弟）手腕---（手段）心腹---（）心血---（）心　2020-05-14 …

羽毛球放网前球时,身体主要用力的部位应该是A、手腕、手指B、前臂、上臂C、手臂、腰D、肩、躯干　2020-06-22 …

英语翻译求这段文字的翻译“凡乂手之法,以左手紧把右手大拇指.其左手小指向右手腕,右手四指皆直.以左　2020-06-25 …

正确握笔的手法我知道,但重要的是写的过程,哪几个手指动,还是腕动,我现在真的迷茫,手指不动,光腕动　2020-07-03 …

英语翻译左手拿叉,右手拿刀,食指稍微按在刀背上.不要用刀切面包而要用手掰面包. 　2020-07-14 …

人体的器官被用来比喻有关的事物或事理，如“手腕一手段”。手足对什么？心肠对什么？手头对什么？心腹对　2020-10-31 …

人的部分常常被用来比喻有关的事或事理,写出下面的部分表示着什么意思例：手腕（手段）手足（兄弟）骨肉（　2020-11-21 …

一个孩子与大力士掰手腕,两手之间的作用力与反作用力一样大吗?若两者一样大,大力士为什么会赢?符合牛顿　2020-11-27 …

大姐大哥帮帮我照样子，写出人体名称的妙喻。例：手腕一手段头脑一()手足一( 　2020-12-09 …