请大家帮我写份检讨书女朋友让我戒烟--///今天偷偷抽了根烟被发现了、她让我写份1000字的检讨书、大家帮帮忙

Question

请大家帮我写份检讨书
女朋友让我戒烟-_-/// 今天偷偷抽了根烟被发现了、她让我写份1000字的检讨书、大家帮帮忙

Answer 1

烟,陪我一起走过了三个年华,了我生命中的一,朋友却胜似朋友.他是我孤独时的伴侣,快乐时的分享者.和那样的原因,我只能忍痛割爱.我是个念旧的人,是对待感情.三年里,我与香烟培养出了深厚的友情,它可以给我安慰,给我勇气,给我.你信与不信,我都将香烟看作挚友.也许尘世中有许多人都有和我一样的想法.现在我只能对这位老朋友说句起了.可以戒烟,也不要死灰复燃的,我对了要求,了计划,如下：
一、坚定戒烟决心不动摇,何时何地何种情况,都放弃戒烟的信念,要一日天省,多想想吸烟的危害,少想或不想吸烟的快乐.
二、坚决抵制香烟的诱惑.不受环境,要发扬出淤泥而不染的精神,为的内心保留一方神圣的净土.
三、从心理上对香烟产生抵触.决不找任何借口吸烟,即使再苦再累,也重蹈覆辙,掉入深渊.从点滴做起,从每时每刻做起,时刻对香烟的警惕.
四、不受烟友的蛊惑.是对待特殊场合、特殊情况的,想当然.要从,实事求是.相信吸烟是解决不了问题的.吸烟还不如抓紧去解决问题.
五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神,从上与香烟断绝关系.
六、吸取曾经的教训,吸烟好比减肥,一日之功,一天不吃饭并代表减肥.同样,一天不吸烟也代表烟就戒了.戒烟是长久的过程,要打持久战的心理.
七、要讲究科学的戒烟方法,讲求循序渐进,急功近利的弊端.光讲求速度而忘记的.要从多吸到少吸,从一天半包到一天几支,直至完全根除.但这只是戒烟方法,并把它当成吸烟的理由.
八、要坚信有志者,事竟成.不自暴自弃,不轻言放弃,以一颗平常心去面对戒烟,戒烟而的生活.
这是我的计划,我下一步要努力的方向.在戒烟的道路上,我只是走出了步,我坚信,只要坚定信念,一步脚印,路虽难走,终会结束,也总会有结束的一天.