国家卫计委发布《中国居民膳食指南（2016）》，倡导健康安全的生活理念．下列说法不合理的是（）A.鸡蛋含有丰富的蛋白质，是日常饮食中钙的来源之一B.食用新鲜水果和蔬菜，可
国家卫计委发布《中国居民膳食指南（2016）》，倡导健康安全的生活理念．下列说法不合理的是（ ）
A. 鸡蛋含有丰富的蛋白质，是日常饮食中钙的来源之一
B. 食用新鲜水果和蔬菜，可以为人体补充维生素
C. 油脂是重要的营养物质，可大量摄入油脂
D. 食物合理搭配，以保证各种营养均衡摄入
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