古希腊有个传说：有一位国王受到宙斯的惩罚，长了一对长长的驴耳朵，这个秘密只有国王的理发师知道。国王威胁理发师不准告诉第二个人。理发师心里很害怕，整天处在胆战心惊

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古希腊有个传说：有一位国王受到宙斯的惩罚，长了一对长长的驴耳朵，这个秘密只有国王的理发师知道。国王威胁理发师不准告诉第二个人。理发师心里很害怕，整天处在胆战心惊的情绪之中。后来，他想了一个办法，在一天夜里，跑到城郊野地里挖了个洞，对着那个洞轻轻地说了几声：“国王长了一对驴耳朵！”说完之后，他感到心里舒服多了。他的这种调节情绪的方法属于?

[ ]

A．合理疏泄
B．转移注意
C．回避刺激
D．自我暗示

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答案和解析

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