单双杠一二练习是啥意思?知道的的可以说详细些么

题目详情

单双杠一二练习是啥意思?
知道的的可以说详细些么

▼优质解答

答案和解析

几练习几练习是代表单双杠的动作难度,一练习是最简单的,八练习是最难的!
只记得：
单杠：
1练习是引体向上（手是正握）
2练习是腾身反转上杠
3练习是双手撑杠单脚跨杠
4练习是跨杠翻转旋转360度
5练习是摆体上杠旋转360度下杠
6练习是跨杠反转旋转360度下杠
7练习是踩杠旋转360下杠
8练习是360度大回环
双杠：
1练习是撑杠
2练习是摆臂撑杠
4练习是夹臂上杠,杠上水平坐杠
5练习是夹臂上杠,倒立,后下杠
6练习是夹臂上杠,倒立,前下杠
7练习直臂摆体上杠,后下杠

看了单双杠一二练习是啥意思?知道...的网友还看了以下：

1.Themusicsoundsbeautiful2.Thestorysoundsboring3. 　2020-05-12 …

壮语那些啥子语的可以分别帮我解释下不那些什么语用在什么词后面或者前面啊？　2020-05-13 …

高一电解电解质请各位,详细解释下.1.NaCl晶体2.固态SO33.液态腊酸4.汞5.BaSO4晶　2020-06-04 …

学了守株待兔我对他说些啥话?给一百分了学了守株待兔我对他说些啥话?给一百分了, 　2020-06-05 …

英语翻译很感谢你对我们公司的产品有兴趣.你要的这两个窗轮,我们可以生产.但是我要知道你的详细要求是什　2020-11-03 …

三心二意可以所成二意三心吗为啥?可是某些成语可以倒过来写的　2020-11-03 …

两道初一数学题,今天为止!初中水准的回答,就是∵啥,∴啥,详细啊1.小聪在商业街散步时,常常看到顾客　2020-11-27 …

不结婚的理由有那些——请详细讲解原因结婚为了自己的心情后代的延续还有不会寂寞走一生如果说这些都可以不　2020-12-07 …

向量定理系数加和为1啥时候加和为1,啥时候不是1,什么共线向量共面向量都是些啥,能有些什么图解释下, 　2020-12-23 …

30*2.5*1厘米木条可以做些啥子呢30*2.5*1厘米木条可以做些啥子呢因为之前不懂傻乎乎定了尺　2021-01-15 …

相关搜索：知道的的可以说详细些么单双杠一二练习是啥意思