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医生建议,张华饮食要清淡,只需适量补充蛋白质,要多喝水,多吃含纤维素的食物,忌食油腻食物.因此,下列食物中对张华最适合的一组是()A.米饭、红烧肉、炸鸡、白菜B.牛奶

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医生建议,张华饮食要清淡,只需适量补充蛋白质,要多喝水,多吃含纤维素的食物,忌食油腻食物.因此,下列食物中对张华最适合的一组是(  )

A. 米饭、红烧肉、炸鸡、白菜

B. 牛奶、鸡蛋、带鱼、炸猪排

C. 冬瓜、番茄、芹菜、青菜

D. 面条、菠菜、黄瓜、豆制品

▼优质解答
答案和解析
米饭主要提供糖类,青菜主要提供维生素,牛奶、鸡蛋、肉类主要提供蛋白质,张华饮食要清淡,只需适量补充蛋白质,要多喝水,多吃含纤维素的食物,忌食油腻食物.因此,下列食物中对张华最适合的一组是面条、菠菜、黄瓜、豆制品.
故选:D
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