世界顶级芭蕾舞演员PalomeHerrera（人名）是当今舞后。应美国Life杂志之邀，摄影师在拍下一系列优美舞姿之后还剩下几张底片，大胆请求她脱下舞鞋拍摄她的裸足，基于礼貌，她同意了

Question

世界顶级芭蕾舞演员 Palome Herrera（人名）是当今舞后。应美国 Life 杂志之邀，摄影师在拍下一系列优美舞姿之后还剩下几张底片，大胆请求她脱下舞鞋拍摄她的裸足，基于礼貌，她同意了。照片刊出，这双伤痕累累、几近畸形的脚感动了无数人。因为，没有人能随随便便成功！喜欢舞台上的掌声就要承受舞台下的泪水。真正的强者，是含着眼泪还在奔跑的人！
请你运用挫折的相关知识回答下列问题
（1）如何理解“真正的强者，是含着眼泪还在奔跑的人”？
（2）请说说你是怎样培养自己的耐挫力的？

Answer 1

（1）从题干中可知，要想成为强者，需要有积极乐观的生活态度，坚强的意志和艰苦奋斗的精神；所以，可从如何应对挫折、如何磨砺坚强意志和艰苦奋斗的精神回答即可．
 （2）依据怎样战胜挫折的内容作答即可；依据课本内容，正确认识挫折；敢为人先；培养高尚的志趣；适当转换追求目标．
故答案为：
 （1）人生的道路上，不在于有无挫折，关键在于怎样对待挫折；要以乐观的态度对待挫折，以正确的方法战胜挫折；在战胜挫折的经历中要有坚强的意志，要不断增强自己的耐挫力；克服挫折，需要开拓进取，勇于创新．（4分）
（2）①正确认识挫折；②敢为人先；③培养高尚的志趣；④适当转换追求目标．（言之有理．酌情给分．）