青少年每天需要的能量如下表：13岁女同学小英，体重约42千克，假设她每天按照以下食谱，连续吃了一个月。大米30克猪肉50克面粉50克鲫鱼60克鸡蛋30克大白菜60

Question

青少年每天需要的能量如下表：

13岁女同学小英，体重约42千克，假设她每天按照以下食谱，连续吃了一个月。

大米30克　猪肉50克　面粉50克　鲫鱼60克　鸡蛋30克　大白菜60克　花生10克　苹果150克　鲜牛奶120克

要知道该同学一个月后体重的变化，你应该如何分析？（请说明你的分析思路，不必做具体的计算），主要依据什么科学道理？

Answer 1

答案：

解析：

要预测她的体重变化情况，只需将她在一天中所摄取的热量加起来，与同年龄的正常值相比较，发现每天摄取的能量与所需能量的关系，如果摄取超过所需的，则体重会增加；反之，体重会减轻。分析的依据：人的各种生理活动需要能量，不同的食物含有能量是不同的。