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青少年每天需要的能量如下表:13岁女同学小英,体重约42千克,假设她每天按照以下食谱,连续吃了一个月。大米30克猪肉50克面粉50克鲫鱼60克鸡蛋30克大白菜60

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青少年每天需要的能量如下表:

13岁女同学小英,体重约42千克,假设她每天按照以下食谱,连续吃了一个月。

大米30克 猪肉50克 面粉50克 鲫鱼60克 鸡蛋30克 大白菜60克 花生10克 苹果150克 鲜牛奶120克

要知道该同学一个月后体重的变化,你应该如何分析?(请说明你的分析思路,不必做具体的计算),主要依据什么科学道理?

▼优质解答
答案和解析
答案:

解析:

要预测她的体重变化情况,只需将她在一天中所摄取的热量加起来,与同年龄的正常值相比较,发现每天摄取的能量与所需能量的关系,如果摄取超过所需的,则体重会增加;反之,体重会减轻。分析的依据:人的各种生理活动需要能量,不同的食物含有能量是不同的。


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