如何改善注意力的集中和反应速度注意力不集中,反应极慢,工作中非常容易的事在做的时候都要别人提醒怎么做,当时跟本反应不过来,哪怕是件常人都不需经过考虑的事,基本上每件事都是这

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如何改善注意力的集中和反应速度
注意力不集中,反应极慢,工作中非常容易的事在做的时候都要别人提醒怎么做,当时跟本反应不过来,哪怕是件常人都不需经过考虑的事,
基本上每件事都是这样,总是在事后才想到怎么解决.日常生活中也一样,整个人都很迟钝,注意力也很涣散.
急切求有效的解决方法.请根据我的情况回答!
我不是整天对着电脑,还有其它有效方法的回答吗?

▼优质解答

答案和解析

脑子越动越活的,中学时代都是靠数理化来锻炼,鉴于你已经不大可能再去学数理化了,推荐你一个方法：
看一些有关破案的书,最好是那种可以带着你一起思考的,这样既有趣又有显著的作用,一到两个月之后,你会发现自己会有一些改变的.祝你成功

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