滚铁环的简介求多种滚铁环的方法,急.

Question

滚铁环的简介
求多种滚铁环的方法,急.

Answer 1

　　制法及玩法
　　通常是用一根粗钢筋,弯成一个直径约40厘米的圆圈,然后用一个半圆的钩作“车把”,讲究者还会在铁环上套上数个小环,铁环滚起来时,小环会在铁环上滚动,发出 滚铁环
　　悦耳的声音.比谁跑得快时,几个人同时出发,滚着铁环拼命往前跑,快者胜；比谁慢时,停在原地不动,必须保证铁环不倒,时间长者胜.滚铁环的技术一学就会,又熟能生巧.初学时,先将铁环向前转,然后拿“车把”赶快去推着向前走,不倒就行.以前路上车少,在路上滚铁环安全几乎不成问题.孩子们上学一路上滚着铁环走,不但能够免去行路的单调,而且加快了行走的速度,乐趣无穷.一路上铁环哗啦哗啦地响着,声势浩大,还能推出许多花样来.技术好的人,单手拿铁钩将铁环往前一送,铁环就乖乖转动起来.滚在路上也能“停车”,即铁环斜靠在“车把”上,要滚时弯钩轻轻起动就行.累了,用弯钩钩住铁环,往肩上一扛,那姿势极为潇洒.大小不一的铁环,靠着一根铁钩推动向前,谁要落下,谁就输了.有的孩子的铁环实际上是个钢圈,这种铁环有滚好长一段路而不倒下的优势,凸凹的路面和水坑也不在话下,自豪得不得了.当时有些孩子搞不到真正的铁环时,大多用滚木桶上的铁圈或竹圈代替.
　　1、 速度跑：为保证运动员安全及比赛顺利进行,每组不超过4人,即1,3,5,7道安排运动员参加,2,4,6,8道为隔离道.
　　2、 障碍跑：起跑后20米处开始蛇行跑,即每隔5米插竿一根,共5根.第5根竿与独木桥的距离20米,桥与小道的距离为15米.
　　桥的制定：全长2米,桥高30厘米,桥宽30厘米,木料制成.
　　小道：跨栏的栏板2块,将2块栏板固定成宽为15厘米的小道.
　　3、 接力区为10米.安排如下：
　　第一接力区为95——105米
　　第二接力区为195——205米
　　第三接力区为295——305米