在心理咨询门诊部，一位女学生说：“我总觉得同学们都瞧不起我，仿佛都在有意孤立我。我觉得我自己什么都不行，我不敢参加集体活动，更害怕抛头露面。我真不明白是怎么回事？

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在心理咨询门诊部，一位女学生说：“我总觉得同学们都瞧不起我，仿佛都在有意孤立我。我觉得我自己什么都不行，我不敢参加集体活动，更害怕抛头露面。我真不明白是怎么回事？”
阅读上述材料，回答下列问题：
（1）这位同学是一种什么样的心理？（2分）
（2）如果你是她的同学，请你为她出出主意，帮助她克服这种心理。（6分）

▼优质解答

答案和解析

（1）自卑的心理
（2）自卑是一个心理牢笼，（2分）要走出这个心理牢笼，只有学会客观地看待自己，（1分）悦纳自己，（1分）培养积极乐观的生活态度，（1分）树立自尊人格。（1分）

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