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关节必须既坚固又灵活，使关节具有牢固性的结构是（）A．关节软骨和滑液B．关节囊和关节软骨C．关节头和关节面D．关节囊和韧带
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关节必须既坚固又灵活，使关节具有牢固性的结构是（ ）
A．关节软骨和滑液
B．关节囊和关节软骨
C．关节头和关节面
D．关节囊和韧带
A．关节软骨和滑液
B．关节囊和关节软骨
C．关节头和关节面
D．关节囊和韧带
▼优质解答
答案和解析
使关节牢固的结构特点是：关节囊及囊里面、外面的韧带．经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性．长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强．
故选：D
故选：D
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