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生命在于运动,也在于静养.养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康
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生命在于运动,也在于静养.养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康
▼优质解答
答案和解析
养生宜动.是对的,常动,就是锻炼经络,使其常通,对五脏六腑大有好处.
养心宜静.要多做点解释：心,非心脏.是指精神,或者是指人的七情六欲.
宜静,用“空”更合适.养心宜静,是指清心寡欲,不为世俗烦恼.
养心宜静.要多做点解释：心,非心脏.是指精神,或者是指人的七情六欲.
宜静,用“空”更合适.养心宜静,是指清心寡欲,不为世俗烦恼.
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