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我400米冬季跑59秒,春天能跑到多少秒?我是体育生,现在11月了,这个冬天不断的训练,明年春天我400米应该是什么水平阿?我条件比较好,身高180,体重140,腿部力量还有点薄弱
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我400米冬季跑59秒,春天能跑到多少秒?
我是体育生,现在11月了,这个冬天不断的训练,明年春天我400米应该是什么水平阿?我条件比较好,身高180,体重140,腿部力量还有点薄弱
我是体育生,现在11月了,这个冬天不断的训练,明年春天我400米应该是什么水平阿?我条件比较好,身高180,体重140,腿部力量还有点薄弱
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答案和解析
冬天坚持耐力训练,春天可以突破现有成绩.状态的情况下56-58秒不成问题.
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