什么叫做肺换气

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什么叫做肺换气

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肺换气
呼吸过程中,空气在肺中的循环叫做肺换气,将所谓肺的每分钟容量,即在一分钟内经过的空气量,作为肺换气的指标.
为了确定费的每分钟容量,必须将吸气一次所吸入的空气量乘上每分钟呼吸的次数.健康成年人呼吸的频率大约是12~18次/分钟.当肌肉进行工作时,呼吸的次数会增加二、三倍.
使用锻炼的方法可以获得更慢而正确的呼吸,这种呼吸对于人体是有利的,但要注意的是不要阻碍呼吸,要保持身体的挺直的姿势,这样才能获得正确的呼吸方法.

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