早孕反应多久会结束？怎么预防早孕反应？

说道早孕反应相信大家也都是不陌生的，早孕反应也是让不少的女性感觉到头疼的一件事，那么，我们一起来看看，早孕反应多久会结束？

早孕反应多久会结束？

从正常的情况下来看，女性的早孕反应也是会持续到怀孕的第三个月的。

而女性过了三个月之后，恶心、呕吐等早孕症状也是会有所缓解的，但是主要的还是我因人而异的，并不是所有的女性过了三个月的早孕症状就是会缓解的，这个主要的是因为，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。

但是从大多数的情况下来看，女性到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。

怎么预防早孕反应？

应该从以下三方面做起：

第一，保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能减少的，对胎儿不会产生不利影响。

第二，合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

第三，适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。