宝宝冬天保暖是穿越多越好吗？家长看过来

冬天天气严寒，宝妈担心冻着宝宝，给他们准备了厚厚的棉衣，只要宝宝一出门就裹得严严实实的，那么冬宝宝冬天保暖是穿越多越好吗？家长看过来。

宝宝冬天保暖是穿越多越好吗？家长看过来

衣服不是越多越好，比大人多一件为宜。

应对寒冷，加衣服是最基本的，但专家提醒，冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上，孩子被包得多紧过暖时，因为很难自己摆脱闷热的不利环境，一旦环境温度超过34℃，就会引起高热，大量出汗，造成脱水等后果。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。

要注意避免：

保暖过度

孩子的正常体温在36℃-37℃之间，由于孩子体温调节中枢功能不完善，极易受环境温度影响。数九寒天，家长生怕冻坏娇嫩的小宝宝，室内一天到晚开着暖气，致使室内温度过高。如再给孩子穿上厚厚的棉衣，还有棉被盖得严严实实，身子底下铺上电热毯，又加上热水袋，在这种情况下，极易使孩子伤热，甚至引起发烧。

偏食挑食

许多孩子爱吃煎炸烧烤、饮料、糕点等食品，对杂粮、蔬菜是一口不沾。不仅影响脾胃功能，而且使体液变为酸性，致使代谢失衡，体内产生的废物不能及时排出体外，蓄积在体内则生邪热，损害免疫系统，伤热后易反复发生呼吸道感染。

不做任何运动

过冬天，有些家长不带孩子到户外活动，身体得不到锻炼，体温调节中枢的功能就会失灵，既无法适应忽冷忽热气候的变化，又妨碍体内热量的散发，因伤热而上火，引发其他病症。