女性备孕期间吃什么会养卵泡？卵泡什么时候检查好？

说道养卵泡相信大家也都是不陌生的，但是在备孕期间吃什么会养卵泡却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，女性备孕期间吃什么会养卵泡？

女性备孕期间吃什么会养卵泡？

1、吃谷物类食物养卵泡

女性在备孕期间多吃一些谷物类的食物会养卵泡，因为这样的食物当中含有雌性激素，女人不仅可以补充雌性激素，也可以促进卵泡发育，增加女人排卵，让女人快速怀孕。

2、吃豆类食物会养卵泡

在备孕期间吃一些豆类食物也是可以很好的养卵泡的，因为这样的食物当中含有雌性激素比较多，也可以帮助女人有效促进卵泡排卵，还可以帮助女人达到此补充雌性激素的作用。

3、吃维生素C会养卵泡

在备孕期间想要正确的养卵泡也是建议可以吃一些维生素C的食物的，这样对于促进卵泡发育具有很好帮助这样的食物。

4、吃甲鱼汤会养卵泡

在备孕期间想要正确的养卵泡也是建议可以喝一些甲鱼汤的，鱼汤，对于那些不排卵的女人来说是一种很有效的食物，也可以增加白带分泌量，促进卵泡发育，卵泡发育又大又好，也可以帮助女人怀好孕。

卵泡什么时候检查好？

检查卵泡，应该在排卵日前的3-5天左右，即月经周期第9-10天。不管月经周期长短，只要月经定期来潮，两次月经周期差不超过7天，排卵日一般都是月经前14天左右。

月经不规则的女性：卵泡监测应该从月经第3—30天进行监测，间断或持续长程监测，因为卵泡期与月经期不能确定，此时应该延长监测时间。

卵泡可以进行中药调理吗？

可以的，卵泡也是可以进行中药调理的。

可以进行中药调理。卵泡质量差多于脾肾虚弱、宫寒气弱等问题有密切关系，因此可以通过服用一些益气补肾、温热除湿的中药来调理身体，往往效果会比较明显。值得注意的是尽量避免用西药调理，因为西药副作用比较大，即便调理好身体也不宜理解受孕。