怀孕4个月胖十斤正常吗?怀孕一定会胖吗?
怀孕都会或多或少胖的,那么怀孕4个月胖十斤正常吗?怀孕一定会胖吗?下面的内容一起来看看吧!
怀孕4个月胖十斤正常吗?
首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了。
孕前BMI<19.8,孕期总增重12.5—18公斤为宜;
孕前BMI在19.8—26之间,孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI在26.1—29.9之间,孕期总增重7-11.5公斤为宜。
孕前BMI>30,孕期总增重大于6公斤就正常。
怀孕一定会胖吗?
至于说到怀孕4个月胖多少斤正常的话,并没有一个固定的数值,这和孕妈妈的体质也是有关的,有的孕妈妈胖了才几斤,有的孕妈妈胖了十几斤,还有的孕妈妈胖了二十几斤,也都还算正常,不过尽量还是不能让自己胖太多了,不然在生产的时候会造成比较大的困难,不要迷信孕期必须天天躺着,适当的运动也是有必要的。
怀孕4个月的体重并不完全代表是孕妈妈胖了这么多,毕竟到了这个时候,腹中的宝宝也有一定的重量了。而日渐隆起的腹部也给孕妈咪的日常生活带来不少不便。所以,孕妈咪的护理要特别注意保护腹部。
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