备孕没怀上男人心情不好会不会影响生育？

不孕不育在现今社会里是比较常见的一种现象，很多人拥有很成功的事业，但是却无法成功的怀孕，给自己的人生留下很大的遗憾，但是大家想过不孕不育的原因吗？备孕没怀上男人心情不好会不会影响生育？

备孕没怀上男人心情不好会不会影响生育？

不良情绪会影响到男人的生育质量，会降低男人精子质量，也会导致男性精子活力低下，男人情绪差会影响到生育功能，会降低生育质量，因此男人在备孕期间要重视情绪的调节，良好的情绪能有效改善精子质量，并且能提高生育质量，男人情绪差，妻子怀孕难。

研究人员发现，抑郁情绪会削减一些助孕效果，特别是当丈夫心理压力过大时，抑郁情绪会令精液中的精子数量减少，夫妇成功怀孕生子的可能性也因此降低60%。

精液质量的降低，直接导致人类生育能力下降。目前不孕不育率、流产率、生殖系统肿瘤及新生儿尿道下裂等先天缺陷发生率明显上升，性早熟、男性女性化等性发育异常的发生率也呈上升趋势，这被认为与精液的质量下降有一定的关系。

由于环境污染的日益严重，使男子精液的数量在过去的5０年间几乎减少了一半。环境污染所造成的急性或慢性中毒，均可使睾丸中酶的活性降低，影响生精过程，畸形精子比例增高，其活力、穿透力、致孕率均在下降。

男人情绪差，妻子怀孕难，男人体质差，不仅会影响自身健康，也会影响到女性正常受孕，情绪差会导致精子质量差，从而会影响到生育质量，容易导致生育质量低下，环境污染也会对男人的精子造成影响，容易导致男人生育功能低下，会严重影响到男人的生育质量问题。

结语：

心情不好就要寻找办法改善自己的情绪，平时多喝妻子沟通，可能会对情绪的释放有好处，除此之外要多注意均衡的饮食，尽量不要吃一些太过油腻的食物，对于身体的健康有很大的作用哦。