宝宝感冒流鼻涕怎么办？最有效的办法是什么？

天气变化大的时候，很多宝宝都会因为适应不了而感冒流鼻涕，对于经验不足的妈妈来说，这样的情况难免会慌乱，一起来看看宝宝感冒流鼻涕了怎么办？最有效的办法是什么？

宝宝感冒流鼻涕怎么办？

宝宝感冒了伴随着的就是流鼻涕，如果是由感冒引起的，流鼻涕的症状一般在三天左右就会转好，在治疗和护理期间，家长要注意炎症的发生。如果感冒流鼻涕影响了宝宝的日常起居，甚至持续发烧的情况，就要及时到医院去接受专业的治疗。在宝宝感冒的期间，要注意室内的温度变化，避免室内的空气不流通或者太干燥，如果宝宝有过敏体质，要及时查找过敏原，以免造成更严重的情况。

最有效的办法是什么？

日常外在方面

1.炒姜末敷脚心：

适用于宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕，鼻塞症状。

做法：切姜末若干。在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上。

2.毛巾热敷

：

适用于有浓稠鼻涕、鼻塞症状，缓解作用。

做法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。原理是鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

3.薄荷生姜煮水洗澡：适合于感冒初期宝宝流鼻涕的情况，同时也可以预防感冒，有利于增加孩子的抵抗力和抗病的能力。

做法：把薄荷和生姜放在一起来进行煮水，大约需要20到30克的薄荷，12片的生姜就可以了，用薄荷生姜水洗澡之前，也可以在水里面加入适量的白酒，每天给身体洗一次。

饮食方面

1.生姜甜汤

制作过程：准备少许生姜，将整块生姜拍碎，将生姜放入水中，再将水烧开，最后加入少许红糖即可。

作用：孩子出现感冒流鼻涕的情况，在秋冬季节一般是受到风寒感冒的影响，面对这个问题，我们还是要为孩子驱寒。生姜甜汤恰恰是宝宝需要的。生姜具有暖身的作用，帮助孩子驱除体内的风寒问题。宝宝饮用生姜甜汤之后，可能会出现流汗，妈妈需要及时为宝宝擦汗。

2.粳米豆豉粥

制作过程：首先准备少许金银花，豆豉，粳米，其次将锅里的水烧开，加入准备好的食材，用文化熬煮成粥即可。

作用：孩子流鼻涕，可能是由于体内存在感冒病毒。我们可以选择金银花进行解毒。豆豉也能够帮助驱除宝宝体内的感冒病毒。不过需要大家注意的是粳米豆豉粥更适合风热感冒引起的流鼻涕问题。