宝宝内热怎么调理 妈妈这样做帮助宝宝去内热
宝宝内热是常见的问题之一,形成宝宝内热的原因有很多,宝宝阴气不足,脾肺肾的功能调节不平衡都会导致宝宝出现内热的情况,宝宝出现内热一般表现为口干舌燥、大便干结、脾气暴躁等症状;
宝宝内热可不是小问题,内热容易引起宝宝反复积食、喉咙肿痛对宝宝的身体健康有着严重的影响,宝宝出现内热应该怎么办?妈妈需要从哪些方面进行调理?调节宝宝内热的方法有很多,不妨尝试以下方法对宝宝进行调理,这样来调理宝宝很快就能去除体内的内热情况。
宝宝内热怎么调理
宝宝内热怎么调理
1.注意饮食
调理宝宝内热首先需要注意的是孩子的食物问题,宝宝内热需要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,减少容易上火的食物,龙眼、荔枝、榴莲等上火的水果不宜给宝宝吃;
2.按摩调理
宝宝身体出现内热的情况妈妈给对宝宝进行按摩,在孩子的腹部进行顺时针按摩帮助宝宝加快肠胃的蠕动情况,这样能够帮助宝宝排便,减缓大便干结,让宝宝的肠胃更通畅;
3.不要给宝宝穿太多衣物
孩子内热火气比较重,这个时候如果给宝宝穿过多的衣服会加重内热的情况,所以穿衣需要适当,不要给宝宝穿太多的衣物;
4.少吃油腻食物
宝宝的肠胃功能比成人要弱,所以平常时候不要给宝宝吃过多油腻的食物,尤其是路边的烧烤和小吃,不仅不卫生还会造成宝宝肠胃的负担;
5.及时就医
当宝宝出现内热的情况,宝宝大便干结已经持续一段时间并且没有好转,需要带孩子及时就医,在医生的指导下进行药物使用,帮助宝宝解决内热问题;
6.哺乳的孩子
如果宝宝还没有断奶,正在哺乳的宝宝出现内热的情况,需要在妈妈身上找原因,也许是因为妈妈的饮食问题造成宝宝内热的情况,所以妈妈需要饮食清淡少吃辛辣油腻的食物,多喝水多吃蔬菜,多补充蛋白质食物,这样才能保证乳汁的质量调理宝宝内热现象。
7.可以尝试小儿推拿
孩子内热可以通过小儿推拿的方式进行调理,小儿推拿在中医上面具有很好的效果,妈妈也可以通过这样的方式减少宝宝内热的情况。
小编的话
小编的话
宝宝身体出现内热,妈妈千万不要大意,可以通过以上的方式对宝宝进行调理,宝宝身体健康需要从平时的护理做起。
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