宝宝1岁奶睡怎么纠正?奶睡会影响宝宝睡眠质量?
说到奶睡,相信有不少的家长也都是不陌生的,但是却不是所有的家长都知道遇到宝宝奶睡应该怎么办的,那么,我们一起来看看,宝宝1岁奶睡怎么纠正?
宝宝1岁奶睡怎么纠正?
如果说宝宝已经出现了奶睡的习惯弥南无,则是建议家长可以让宝宝吮吸安抚奶嘴睡觉的,使用安抚奶嘴来慢慢的过度也是一个不错的方法的。
但是同时家长也是需要给宝宝营造出一个好的睡眠环境的,这样可以让宝宝安静得睡觉。宝宝的睡眠的环境家长需要注意的就是室内的光线程度,以及安静程度的
在宝宝睡觉之前,家长可以给宝宝讲一个小故事,或者是给宝宝放一段轻音乐,这样会有效的让宝宝安静下来,也是会有助于宝宝的睡眠的。
同时,也可以在宝宝周围放一些小玩物,当宝宝半睡半醒的时候,能够感觉到有东西在身边,这样不会觉得自己孤单,也会慢慢习惯了自己睡觉。一般宝宝在3个月内是不需改正的,这个时候是宝宝和父母建立关系最好的时间段。但是三个月后,就要让宝宝独立了,纠正睡眠,有利于宝宝长大。
奶睡会影响宝宝睡眠质量?
是的,宝宝奶睡也是会影响到宝宝的睡眠质量的。
这个主要的就是因为,宝宝本身睡眠周期就短,容易醒来,但一般很快自己可以再次入睡。
如果习惯了靠吃奶继续睡,容易导致TA不愿意自己尝试入睡,会养成醒来就找奶吃的习惯,会影响宝宝自主入睡。
所以说,宝宝奶睡则是会影响宝宝的睡眠质量的/
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