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共找到 1 与A．注意力转移B．自我暗示C．合理发泄D．学会升华 相关的结果，耗时32 ms
当你在考场上感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫[]
A．注意力转移B．自我暗示C．合理发泄D．学会升华
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