你知道补肾吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些补肾效果非常好的食疗方法，你想要想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去看看吧! 补肾吃什么： 首乌肝片 何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。 海参冰糖羮 水发海参100克，加水煮烂，调入冰